Hoppa till sidans innehåll

Våra verksamhetsområden


I vår förening bedriver vi verksamhet för de yngsta såsom för de äldre. Våra gymnastikgrupper är först och främst indelade efter födelseår men även efter kunskap och erfarenhet. 

 

För att se när de olika grupperna tränar klicka på schemat i menyn i vänsterspalten. 

 

Knattegymnastik 4-6 år

Träningen ska hjälpa barnen utveckla kroppskontroll med hjälp av redskapsbanor och lek. 

 

Mål:

  • Vi vill lägga grunden till en aktiv vardag.
  • Vi vill ha en grupp i varje ålder.
  • Vi vill vara första idrottsföreningen som alla barn i Partille är delaktiga i. 

 

Juniorgymnastik 7-10 år 

Här lär vi oss grunderna i gymnastik så som kullerbyttor, handstående, hjulningar och ljushopp för att kunna ta steget vidare mot handvolter, flick-flack och volter. Träningen bedrivs med stora inslag av lek och glädje. Juniorgymmnastik är steget innan truppgymnastik. 

 

Mål: 

  • att kunna behålla de som har gått i knattegymnastik och även erbjuda nybörjagrupper för de som inte har tränat gymnastik tidigare. 

Vision:

  • att skapa en bred grund till truppgymnastik. 
  • att vara ett idrottsalternativ för killar.
  • att få med kroppkontrollen från barndomen till våra gymnastiska färdigheter.
  • vi vill att gymnastik ska associeras med något coolt. 

 

Truppgymnastik 11 år och uppåt

Här tränar vi på de tre grenarna som ingår i truppgymnastik, matta, hopp
och fristående. Vi är en trupp, ett lag där vi utvecklas tillsammans. Det är både vår
enskilda och gruppens utveckling som utmanas. Vi gör frivolt, handvolt, flickflack och formationer. Här tränar vi på att röra oss i takt till musik.
Mål:
  • Att ha en trupp med en god gemenskap, där truppen tillsammans väljer sina mål.
Vision:
  • Att kunna visa att man även som ”äldre” kan hålla på med gymnastik för att det är kul. 
  • Vi vill vara ett föredöme och visa att man kan hålla på med gymnastik även om man inte elitsatsar.

 

Vuxengymnastik

Truppgymnastiska övningar ut efter egen förmåga och vilja. Nivå bestäms av individen själv. Gruppen är öppen för tidigare gymnaster och men även de som aldrig
testade på gymnastik när de var unga.
Mål:
  • Att ha en grupp för vuxna. 
  • Under höstterminen 2015 vill vi ha 5 personer som får testa på denna form av träning med förhoppning att detsenare skall kunna bli et bestående verksamhetsområde. 
Vision:
  • Vi ser en väg för de som tidigare har tränat gymnastik att hitta en väg tillbaka.
  • Att även vuxna skall kunna ha gymnastik som en träningsform.

 

Uppdaterad: 2017-01-27 15:06
Skribent: Erika Johansson

Postadress:
GK Antilopen - Gymnastik
BOX 2172
43302 Sävedalen

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info